月食MBTI情感咨询app介绍
软件介绍:
月食APP是由身心健康生活方式品牌 KnowYourself 出品的泛心理服务APP,
软件特色:
「咨询倾诉」
自我、家庭、婚姻、情感、工作、发展、社交、生活…
「同频互助」
在月食社区,和月食er们同频交流。
「自助练习」
月食研发了一系列自助工具,包括CBT、冥想、测评。
软件亮点:
【社区】
月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落,你可以在这里安全表达内心世界,遇见能够聆听和陪伴你的人,在这里体验被看见、被懂得的感觉。
【聊愈】
心事困扰无人解答?一对一匿名咨询服务「聊愈」通过即时文字、书信两种形式的服务,为你提供量身定制分析与建议,陪伴你一起提升面对困境的能力。
【茶会】
月食茶话会是一款匿名互助语音房,不仅有多元话题选择,还有语音聊天、围观上麦等超多玩法。
【心理】
月食围绕缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、减压助眠等心理调节目标,研发了各种专业、实用的自助工具,包括CBT、冥想、测评等,帮你预防与解决轻量级心理健康需求。
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